O poder da organização!

Existe uma característica, para alguns talvez inata, que muito admiro... é o sentido de organização!

Apesar de algumas pessoas serem organizadas por natureza, esta é ,seguramente, uma das características pessoais mais fáceis de aprender, sim é isso mesmo, é possível aprender a ser organizado e eu sou a prova viva disso. :)

Nunca fui organizada mas sempre admirei quem era e tentava imitar sem sucesso:

É fácil arrumar o guarda-vestidos, mas mantê-lo assim é difícil.

É fácil fazer a comida para levar para o trabalho na primeira semana, difícil é continuar a fazê-lo nas semanas seguintes.

É fácil inscrevermo-nos num ginásio, difícil é continuar lá por mais de 2 meses.

É fácil começar a aprender uma língua estrangeira, difícil é ficar fluente.

Neste momento, vocês estou a dizer: Bem, Kate isso já não tem lá muito a ver com a organização é mais com a persistência, sim têm razão. Contudo, na minha opinião pessoal, ter persistência é ter capacidade de organização mental.... basta reparar que dificilmente encontramos alguém organizado que não seja também persistente. ;) ( fiquem atentos e comprovem).

Este é meu grande plano para 2012, tornar-me uma pessoa super organizada, a diferença entre ter tudo arrumado em casa, poupar dinheiro em lanches e almoços fora, ficar atlético e ser fluente em mais uma língua depende apenas de um pouco mais de organização. Contando que estes foram apenas 4 exemplos básicos dos quais eu me lembrei  e que lista é interminável, imagina o quão mais evoluídos estaríamos em relação à pessoa que somos, neste momento, se fossemos organizados desde sempre.

Bem, não podemos mudar o passado, mas pensa no quão distante estará a nossa pessoa, se começarmos hoje a ser organizados, do que ela seria se tivessemos mantido o mesmo ritmo de vida, daqui a 3 meses? E daqui a 1 ano? E daqui a 5 anos? E daqui a 10 anos? Eu sei o que estás a pensar :) vale mesmo a pena começar hj, apanha este barco e navega cmg no mundo dos evoluídos e inteligentes!

Be organized!!

Dica para Ele: O que significa n ter nada para dizer!

É final do dia vais ter com namorada/esposa ou ligas-lhe:

Tu: Querida, como foi o dia? Que novidades tens?
Ela: Normal. Nada de especial.

Descodificando vem:

Tu: Querida, como foi o dia? Que novidades tens?
Ela: Não te vou contar para não achares a tua vida mais interessante que a minha sentindo-te no direito de cortar o que eu estou toda empolgada a contar para dizer uma piada parva e te rires sozinho.

Uma dica para os rapazes: Quando perguntarem algo a uma mulher estejam preparados para ouvir a história com  todos os detalhes, senão nos dias seguintes ela responderá o seu famoso "Normal. Nada de especial"

P.S. Num estado mais saturado da relação o "Normal. Nada de especial" também pode querer dizer: Tenho mais a quem contar e alguém que presta atenção ao que digo!.... :( :( Cuidado aí rapazes!!!

Dica de poupança/moda: Jeans escuros.

Quando fores comprares umas calças de ganga novas opta pelas mais escuras pois além de durarem mais, são muitíssimo mais "fashion". Vê a diferença:

Agora a ganga clara:

Digam lá se a de cima não tem muito mais classe? E é a mesma modelo na duas, é a actriz Jennifer Aniston. Vão poder ver muitas vezes fotos da Jennifer como exemplo porque sou uma grande fã dela. Aqui está o primeiro de muitos posts em que ela aparecerá :)

Além de poupar dinheiro, porque pagamos o mesmo pela ganga escura que pela ganga clara e a primeira dura muito mais tempo também estamos a ajudar o ambiente pois a ganga clara é ganga escura passada por lavagens sucessivas no seu processo de fabrico.

Taking Notes (Tomando Notas).

Foi algo que eu sempre detestei, na faculdade era daquelas que fotocopiava os cadernos dos colegas, porque não tinha passado nada nas aulas, preferia estar atenta (nas poucas aulas a que ia) do que tirar apontamentos.Contudo, tenho aprendido que tirar notas é a maneira mais prática e
eficiente de organizar toda a nossa vida, até se dorme melhor.

Antes de me deitar, aponto num papel tudo o que tenho em mente para resolver e durmo descansada sem pensar em nada porque sei que no dia seguinte vai estar tudo ali na cabeceira para eu n me esquecer.

Durante o dia tenho mais dificuldade, mas tento também ir tirando notas para n me esquecer de nada.

Dica de realização pessoal: Arrumar o guarda-vestidos.

Tem o guarda-vestidos sempre desarrumado? Não consegue encontra o que procura? Não tem espaço para colocar a roupa que chega engomada? Talvez lhe esteja a acontecer o que aconteceu comigo.

Eu tinha o guarda vestidos sempre uma bagunça! Até que encontrei alguém que me disse: "se não usamos uma determinada peça de roupa por mais do que um ano, provavelmente não a voltaremos a vestir." Arrumei o meu armário e confirmei que era verdade o que eu já não usava há mais de um ano n tinha mesmo vontade de vestir.

Então é simples:

Tudo que n uso e está em bom estado é para doar!

Tudo o que não está em condições é para fazer farrapos!

E obtemos um guarda-fatos que só tem o realmente útil e está sempre arrumado! :)

Antes

Depois

Seja feliz com o que realmente precisa e sinta-se realizado por fazer alguém feliz :)

Dica de Nutrição: Alimentos termogénicos

Alimentos termogénicos são alimentos que através da alteração da temperatura fazem o corpo queimar mais calorias para o mesma actividade.

A nutricionista funcional Luciana Harfenist, do Rio de Janeiro, explica: "As substâncias termogênicas contidas em certos alimentos têm a capacidade de aumentar a temperatura corporal, acelerando o metabolismo e aumentando a queima de gordura. A termogênese é um processo regulado pelo sistema nervoso e interferências neste sistema podem ajudar no controle de emagrecimento e obesidade".

As fotos são dos sete alimentos termogénicos mais conhecidos:

Água Gelada.

Picante seja ele pimenta ou malagueta.

Chá verde.

Gengibre.

Canela.

Chá de hibisco (este nunca provei, quem já provou que comente).

Salmão.

O que será o blogue.

Olá a todos!

Neste blogue vou dar conselhos, opiniões e dicas sobre todas as coisas do quotidiano! :)

Notem que são apenas as minhas opiniões pessoais e não verdades absolutas, por isso sintam-se à vontade para discordar e comentar as vossas opiniões contrárias a fim de que todos possamos aprender juntos!